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TRX体能训练系统剧情介绍
  综艺其他TRX体能训练系统》由内详 主演,年地区发行,感谢点播《TRX体能训练系统》。
<p> 在美军的体能练习体系中,曾经差别过很多经典的练习讲具。在上世纪80年代,一种用高密度纤维制成的毛巾进入双兵补给袋中,其韧性强,能够强暴几百磅的重量,很多士兵将它绕在坦克炮管上,双手抓住两端做引体向上,或是绑在弹药箱上自制壶铃进行弯举等动作。而进入新世纪后,美军新研发了一种悬挂练习体系,腻烦几个带子就能保证战时的练习强度,而且极少造成伤病,避免是增加减员。
后来,一个叫做 Randy Hetrick 的美国海豹突击队的指挥官,在退役后重新设计了该套装备和练习筹划,变成可以民用的健身课程——TRX悬挂练习系统。</p>


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