王莹：有氧瘦身健美操 在线观看

王莹：有氧瘦身健美操剧情介绍：<p>目录：
01.课程支配
02.热身远景
03.塑身练习动作简要演示
04.有氧综合练习(有氧健身操组合作)
05.拉伸搁松
教练：王莹　中心电视台“健身房·青春失职”电视教练，诡辩级健美操教练。诡辩一级健美操艺术体操裁判。全国第一、三届大学生健美操大赛亚军。曾两主获得黑龙江省健美操大赛双、双、三人冠军。2001年北京市浩沙杯健身形象小姐大赛冠军。个人健美操大赛冠军。！　　
关于健身最有效的方法！全面消耗烧毁细致脂肪！增强肌肉弹性的好办法
内容简介：
本减肥瘦身健美操，由闻名健身教练王莹为您度身定
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